Rotura do Tendão de Aquiles

As causas mais comuns incluem:

• Trauma: Um impacto direto ou uma lesão súbita, como um salto forçado ou um golpe na região do calcanhar, pode levar à rotura.
• Movimentos bruscos: Movimentos súbitos, como uma mudança rápida de direção durante uma atividade desportiva ou uma corrida, podem causar stress excessivo no tendão e levar à sua rotura.
• Uso excessivo: Atividades repetitivas ou extenuantes, especialmente sem um aquecimento adequado, podem enfraquecer o tendão ao longo do tempo, aumentando o risco de rotura.
• Degeneração: A degeneração do tendão devido ao envelhecimento ou condições médicas pré-existentes pode tornar o tendão mais suscetível a rupturas.

Os sintomas típicos incluem:

• Dor intensa: Dor súbita e severa na parte de trás do tornozelo, frequentemente descrita como uma sensação de ser atingido por um soco ou uma pedra.
• Edema: Acúmulo de líquido e edema ao redor do calcanhar e da parte de trás do tornozelo.
• Dificuldade de movimento: Incapacidade de levantar o calcanhar do chão ou dificuldade em andar normalmente.
• Sensação de fraqueza: Sensação de fraqueza ou instabilidade ao tentar caminhar ou correr.

Para diagnosticar essa lesão, os médicos utilizam:

• Exame físico: Avaliação da dor, inchaço e amplitude de movimento do tornozelo. O teste de Thompson, que envolve a compressão do músculo da panturrilha, pode ajudar a determinar se o tendão está rompido.
• Exame de Imagem: Ecografia ou ressonância magnética (RMN) são usadas para visualizar a extensão da rotura e confirmar o diagnóstico.

O tratamento pode variar dependendo da gravidade da rotura e da condição geral do paciente:

• Conservador: Inclui repouso, aplicação de gelo, elevação do tornozelo e uso de uma bota imobilizadora para permitir a cicatrização. A fisioterapia é recomendada para recuperar a força e a flexibilidade do tendão.
• Cirúrgico: Em casos de rotura completa ou se o tratamento conservador não for eficaz, a cirurgia pode ser necessária para reparar o tendão rompido. O procedimento geralmente envolve a sutura das extremidades do tendão para restaurar sua continuidade.

O período de recuperação após a rotura do tendão de Aquiles pode variar. Após o tratamento conservador ou a cirurgia, os pacientes geralmente precisam seguir um programa de reabilitação que inclui fisioterapia para restaurar a amplitude de movimento, fortalecer os músculos da  perna e melhorar a função do tornozelo. O retorno às atividades normais pode levar de vários meses a um ano, dependendo da gravidade da lesão e da adesão ao plano de reabilitação.

Algumas medidas preventivas incluem:

• Fortalecimento muscular: Exercícios para fortalecer os músculos e melhorar a flexibilidade do tendão de Aquiles.
• Aquecimento adequado: Realizar aquecimento e alongamentos antes de atividades físicas intensas.
• Uso de calçado apropriado: Usar calçado adequado que ofereça suporte e amortecimento adequados durante atividades físicas e desportivas.
  
• Evitar sobrecarga: Gradualmente aumentar a intensidade e a duração das atividades para evitar stress excessivo no tendão.