Fraturas do Tornozelo

O que são Fraturas do Tornozelo?

As fraturas do tornozelo referem-se a quebras nos ossos que formam a articulação do tornozelo. Esta articulação é composta por três ossos principais: a tíbia, o perónio e o astrágalo. As fraturas do tornozelo que vamos abordar são aquelas que envolvem apenas a tíbia e o perónio, e podem variar em gravidade, desde pequenas fissuras até fraturas completas que podem afetar a estrutura e a função do tornozelo.

Causas das Fraturas do Tornozelo

As fraturas do tornozelo podem resultar de várias causas, incluindo:

Trauma Direto: Impactos fortes, como aqueles resultantes de acidentes de carro, quedas de altura ou lesões desportivas, podem causar fraturas no tornozelo.
Entorses Graves: Torções severas do tornozelo, muitas vezes associadas a desportos ou atividades físicas, podem levar a fraturas nos ossos ao redor da articulação.
Causas Degenerativas: Condições que enfraquecem os ossos, como a osteoporose, podem aumentar o risco de fraturas, mesmo com traumas menores.
Lesões Repetitivas: Movimentos repetitivos prolongados na articulação do tornozelo podem causar fraturas por stress, especialmente em atletas e pessoas que realizam atividades físicas intensas.

Sintomas das Fraturas do Tornozelo

Os sintomas das fraturas do tornozelo podem variar dependendo da gravidade da fratura e incluem:

Dor Intensa: Dor localizada no tornozelo que pode ser súbita e intensa, muitas vezes piorando com o movimento.
Edema/ Inchaço: Aumento do volume e acúmulo de líquido ao redor da articulação devido à inflamação.
Hematoma: Formação de um edema roxo ou de coloração escura ao redor da área da fratura.
Dificuldade de Movimento: Redução significativa na capacidade de mover o tornozelo ou suportar peso sobre ele.
Deformidade Visível: Em casos graves, pode haver uma deformidade visível ou um desalinhamento dos ossos do tornozelo, bem como exposição óssea.

Diagnóstico das Fraturas do Tornozelo

Para diagnosticar fraturas do tornozelo, os médicos utilizam:

Exame físico: Avaliação da dor, inchaço, deformidade e capacidade de movimento do tornozelo.
Exame de Imagem: Radiografias (raios-X) são a principal ferramenta para identificar fraturas e avaliar a gravidade. Em casos complexos, uma tomografia computadorizada (TC) ou ressonância magnética (RMN) pode ser usada para obter imagens mais detalhadas dos ossos e tecidos moles.

Tratamento das Fraturas do Tornozelo

O tratamento das fraturas do tornozelo pode variar de acordo com a gravidade da fratura:

Tratamento Conservador: Fraturas alinhadas ou menos graves podem ser tratadas com repouso, imobilização com gesso ou tala e elevação do tornozelo para reduzir o inchaço. O uso de analgésicos e anti-inflamatórios pode ajudar a controlar a dor e a inflamação.
Fisioterapia: Após a remoção do gesso, a fisioterapia pode ser recomendada para fortalecer os músculos ao redor do tornozelo, melhorar a mobilidade e restaurar a função normal.
Cirurgia: Fraturas desalinhadas ou complexas podem exigir intervenção cirúrgica para realinhar os ossos e estabilizar a articulação. A cirurgia pode envolver a colocação de placas, parafusos ou fios para manter os ossos na posição correta durante a cicatrização.

Prevenção das Fraturas do Tornozelo

Algumas medidas preventivas incluem:

Uso de calçado adequado: Calçado que oferece bom suporte e amortecimento pode ajudar a prevenir lesões e fraturas.
Fortalecimento muscular: Exercícios de fortalecimento e alongamento para os músculos e ligamentos ao redor do tornozelo podem melhorar a estabilidade e reduzir o risco de lesões.
Cuidado com a atividade física: Evitar atividades que colocam stress excessivo no tornozelo e realizar um aquecimento adequado antes de atividades físicas intensas.

Conclusão

As fraturas do tornozelo podem causar dor significativa e limitar a mobilidade, afetando a qualidade de vida. Identificar os sintomas precocemente e procurar avaliação médica urgente são passos fundamentais para um tratamento eficaz e uma recuperação completa. Com a abordagem adequada, muitos indivíduos conseguem recuperar a função do tornozelo e retornar as suas atividades normais.