Deformidades do Tornozelo

As causas das deformidades do tornozelo podem incluir:

• Condicional Congénita: Deformidades que estão presentes desde o nascimento, como o pé boto, onde o pé é girado para baixo e para dentro.
• Trauma: Lesões, como fraturas ou entorses graves, podem levar a deformidades se não forem tratadas adequadamente.
• Desalinhamento Biomecânico: Alterações na estrutura óssea ou nos tendões e ligamentos podem causar deformidades ao longo do tempo, como o tornozelo valgo (tornozelo inclinado para fora) ou o tornozelo varo (tornozelo inclinado para dentro).
• Artrite: Condições artríticas, como a artrite reumatóide, podem causar deformidades devido à inflamação crónica e à degeneração das articulações.
• Doenças Neuromusculares: Doenças que afetam os músculos e nervos podem levar a deformidades ao alterar a função normal do tornozelo e do pé.

Os sintomas associados às deformidades do tornozelo podem incluir:

• Dor: Desconforto na articulação do tornozelo ou na região ao redor, que pode variar de leve a intensa.
• Edema/Inchaço: Acúmulo de líquido ao redor do tornozelo, muitas vezes devido a inflamação ou trauma.
• Instabilidade: Sensação de que o tornozelo pode "ceder" ou não suportar o peso adequadamente.
• Limitação de Movimento: Redução da amplitude de movimento, dificultando atividades normais como caminhar ou subir escadas.
• Deformidade Visível: Alterações visíveis na forma do tornozelo ou do pé, como um arco anormal ou desalinhamento dos ossos.

Para diagnosticar deformidades do tornozelo, os médicos utilizam:

• Exame físico: Avaliação visual e palpação do tornozelo, observando o alinhamento, a amplitude de movimento e a presença de dor ou edema.
• Exame de Imagem: Radiografias (raios-X) são usadas para visualizar a estrutura óssea e identificar alterações no alinhamento. Em alguns casos, o uso da tomografia computadorizada ou uma ressonância magnética (RMN) pode ser necessária para examinar os osteófitos e os tecidos moles, como ligamentos e tendões.

O tratamento das deformidades do tornozelo pode variar conforme a gravidade e a causa subjacente:

• Conservador: Inclui o uso de órteses ou suportes para melhorar a estabilidade, fisioterapia para fortalecer os músculos ao redor do tornozelo e melhorar a flexibilidade, e medicamentos anti-inflamatórios para controlar a dor e a inflamação.
• Modificação de Atividades: Ajustar ou evitar atividades que exacerbam os sintomas pode ajudar a reduzir o desconforto.
• Correção Ortopédica: O uso de calçado adequado ou palmilhas ortopédicas pode ajudar a corrigir o alinhamento e proporcionar alívio.
• Cirurgia: Em casos graves ou quando o tratamento conservador não é eficaz, a cirurgia pode ser necessária para corrigir deformidades estruturais, restaurar o alinhamento e melhorar a função do tornozelo.

Algumas medidas preventivas incluem:

• Uso de calçado adequado: Escolher calçado que ofereça suporte e amortecimento adequado para reduzir o stress sobre o tornozelo.
• Fortalecimento e Alongamento: Realizar exercícios regulares para fortalecer os músculos ao redor do tornozelo e melhorar a flexibilidade.
• Acompanhamento Médico: Controlar o estado do tornozelo e procurar orientação médica para situações que possam levar a deformidades.